坊间传说！

杨梅核毛茸茸的，吞下去可以把肠道里面的脏东西一并带出去？

多吃杨梅会上火，杨梅核能败火，一起吃正好？

杨梅核能清热解毒？

宁波的李大伯就听信了诸如此类的“养生偏方”——吃杨梅不吐核，却把自己吃进了医院……

近日，向来身体倍儿棒的李大伯突然出现腹胀、恶心、呕吐、食欲减退等症状，家人把他送到医院做了CT检查后发现，李大伯的胃里有着大量颗粒状异物，经医生询问得出结论，这些异物就是他这两天吃杨梅不舍得吐核，全部吞下的杨梅核！

（胃内聚集成“满天星”状态的杨梅核）

（通过胃镜异物取出的杨梅核）

消化内科专家提醒：

杨梅核本身由于外壳坚硬，不论是外壳还是核内的物质也都不能助消化，大量的进食杨梅核只会造成胃肠道的消化不良，严重还会导致胃潴留、肠道阻塞，甚至是肠穿孔。

而老年人的胃肠道功能相对较差，肠蠕动能力减弱，吞食杨梅核更加容易出现上述情况。

儿童因为食道和气管细小，也不宜吞食杨梅核，以免出现异物卡喉的情况，建议年龄较小的孩子最好去核后再吃。

杨梅中的有机酸对胃黏膜有一定的刺激作用，胃炎、溃疡病患者不要贪吃。杨梅性温热且较酸，牙痛、胃酸过多、上火的人也不宜多食，孕妇也应适当控制。

综上所述

“杨梅连核一起吃能清肠解毒”的说法根本就没有可信的理论依据，希望还喜欢“吃杨梅不吐杨梅核”的市民朋友为了自身的安全健康，尽早改变这个习惯。

除此之外，每年因为采摘杨梅意外摔伤的患者也屡见不鲜。

再次提醒：有些杨梅树枝看起来粗壮结实，其实很脆、容易折断，切忌盲目攀高，确保安全采摘。如果不慎从高处摔下，不要随意移动伤员，避免造成二次伤害，第一时间拨打120求助，等待专业急救人员送医治疗。